5、接受并同情她的感受。这可能并不容易，但是让她控制情况和情绪将有助于她控制情绪和情绪。不要根据您的经验给她建议或职位，而要让她有空间表达自己的感受。特别是，命名自己的情绪并说出以下内容将有助于她控制自己的情绪：
“我知道你真的想要它。如果和你一样，我会真的很失望。”
“你有权感到难过。如果我和你处在同一情况下，我会感到难过。”
“当我看到你感到沮丧和愤怒时，我想我知道。我理解。有点像那样。”
6、保持乐观。这真的很重要。当您支持她时，请不断提醒她，事情会越来越好。她可能会尝试寻求您的建议。永远不要有消极的心态。让您的积极能量照亮谈话的气氛，她的情绪将逐渐接受您的能量并逐渐消失。
“你可以表达自己的感受。你知道，即使是那些可怕的感受也会随着时间而消失。”
“让我们一起想起美好的回忆。...你还记得时间吗?”
“我知道……那真的很糟糕。我会陪着你，直到情况好起来。”
7、不要忽略她的问题或看不起她。与情感女友相邻的原因并不是为了改善情况，而是为了支持她。对她说“没问题”或“我以前也有过同样的事情”，就像对她说，您不会认真对待她的问题。确保避免使用以下词语：
“无论如何，你太好了。那不值得你花时间。” 她的感情被激化的事实是，她认为这是值得的。
“我完全知道你的感觉。” 就像每个人都不一样，每个人的问题也必然是不同的。你永远不会确切地知道她的感觉。她也知道这一点。
“你真的很坚强。一切都会好起来的。” 有时人们需要时间来炫耀自己不太坚强的外表。不要仅仅因为她没有显得“弱”就让她炫耀自己的感觉。
“我也知道这太可怕了。我以前经历过的事情……”现在这个问题与您的过去无关。不要试图改变主题。
不要着急。如果她不想讲话，请等到她讲话。
她成真之后，安排她洗澡并带些美味的巧克力。她会发现您为她付出了足够的努力。
安慰剂效应是什么
美国牙医约翰·杜斯在其27年行医生涯中，就常常遇到这种情况：一些牙痛患者在来到杜斯的诊所后便说：“一来这里我的感觉就好多了。”其实他们并未说假话。可能他们觉得马上会有人来处理他们的牙病了...【查看详情】
