早上起床后，什么事都不干，先把烟点上，吞云吐雾一番，这在许多烟民心中是一种莫大的享受。
但是，最近美国《癌症》杂志连发两篇论文称，起床半小时内吸烟，患肺癌几率比1小时后吸烟的烟民增加8成，患头颈部癌症几率增加6成。
晨起一支烟
患癌危险大
《癌症》杂志在全球范围内都有极大的影响力，最近该杂志连续发表两篇论文指出：起床后很快就开始吸烟将显著增加罹患肺癌及头颈部癌症的危险。
研究通过比较近5000名患肺癌的烟民、约1000名患头颈部癌症的烟民和健康烟民的数据发现：起床后半小时内开始吸烟的烟民患头颈部癌症的几率比起床至少1小时后才开始抽烟的烟民足足高出6成；而患肺癌的几率更是高出8成！
起床后半小时至1小时内抽烟的烟民患上述癌症的危险亦明显高于较晚抽烟的烟民。
研究人员认为这两项研究的结论非常“扎实”，但统计结果的背后究竟隐藏着何种机制，科学家并没有一个明确的说法。
与吸烟数量无关
或与基因有关系
有观点认为，起床后立即吸烟的都是那些老烟鬼，他们吸烟量本身就很大，因此患癌症危险度也高。
科学家们也发现，那些起床后吸烟较晚的烟民血液中可替宁（尼古丁代谢产物）浓度更低，似乎暗示着这些烟民吸烟量相对较少。
但多项研究发现起床后吸烟时间同平日吸烟量并无关联，因此，专家认为，这一实验中起床后吸烟时间对肺癌及头颈部癌症而言是一个独立的危险因素，并不受吸烟数量的影响。也就是说和是不是老烟鬼没有关系。
而另一种观点则认为，这或许和基因有关系。昨日，记者就此采访了江苏省中医院病理科的赖仁胜主任医师，其对各种致癌基因有较深研究。
基因不同
烟的作用不同
赖仁胜说，事实上，吸烟的人群可以分为两类，一类体内含有嗜烟基因，这类人群通过吸烟来让自己保持兴奋状态，更好地投入工作或缓解疲劳，这类人群虽然烟抽得多，但不会得癌症；还有一类人体内则有嗜癌风险基因，简单点说，含有对香烟敏感的致癌基因，这类人群长期抽烟就容易得癌症，赖仁胜认为，晨起抽烟致癌的应该也是发生在后面这个人群身上。
至于早上起床后吸烟为何患癌的几率更大，赖仁胜分析说，这是因为人在睡眠中，肺活量很少，睡醒后，才开始进行气体交换，如果在肺活量很小的时候吸烟，那么焦油的含量会非常高，这种情况下抽烟，患癌的几率肯定会增加。
吸烟有害健康，大家都知道，但另一方面的情况是，戒烟不易，专家建议，烟民们如果无法戒除烟瘾，最好调整下自己的吸烟习惯，尽可能减少吸烟对健康的损害。
